Ab dem 06. September 2024 bieten wir jeden Freitag von 17:00 bis 18:00 Uhr eine speziell gestaltete Yogastunde für Schwangere an. Die Iyengar Yoga Methode bietet sicheres Üben mit Unterstützung von Hilfsmittel während der Schwangerschaft. Die Posen helfen, die Wirbelsäule auszurichten, Rückenschmerzen zu lindern und den Beckenboden zu stärken, Müdigkeit und Verspannungen werden gelindert. Die […]
Schon zwei Jahre YogaMundi – Wahnsinn, wie die Zeit vergeht! Zunächst möchten wir euch allen ein herzliches Dankeschön aussprechen. Ohne eure Unterstützung wäre YogaMundi nicht das, was es heute ist. Ihr seid das Herz unserer Gemeinschaft, und wir freuen uns darauf, viele weitere Jahre mit euch zu wachsen und zu lernen. Zu diesem besonderen Anlass veranstalten […]
Online-Übertragung und Vor-Ort-Veranstaltung Fr. 21.06.2024 | 18:30 – 20:00 | 90 Min | Alle Level Der Internationale Tag des Yoga steht vor der Tür, und wir bei YogaMundi freuen uns, diesen Tag mit euch zu feiern! Am 21. Juni 2024 laden wir euch herzlich ein, Teil dieses weltweiten Ereignisses zu sein und die vielfältigen Vorteile […]
NEUER 10er-Kurs: 26.04. bis 12.07.2024 (10 Termine) freitags um 17 – 18 Uhr KINDERYOGA lernen – lachen – mitmachen Iyengar-Yoga für Kinder bedeutet Spaß an der Bewegung finden, seinen Körper koordinieren lernen, bewusste Entspannung kennenlernen, den Selbstausdruck zu stärken uvm.! Nach einem dynamischen Aufwärmspiel schlüpfen wir in die Rolle von Tieren, Formen und Wesenheiten in […]
Joogaa ja intialaista kasvisruokaa viikonloppukurssi Liina Puustinen & Tuija Ruuska 23-25.08.2024 Hub Feenix Högbenintie 30, 10350 Meltola, Raasepori Kurssilla kokkaamme ihanaa intialaista kasvisruokaa Tuijan opastuksella ja harjoitamme tasapainottavaa iyengarjoogaa Liinan kanssa. Syvennymme intialaisiin mausteisiin ja opimme valmistamaan maukkaita intialaisia kasvisruokia. Kurssilla tutkimme myös, miten harmonisoiva kasvisruoka voi tukea omaa joogaharjoitusta. Aikataulu: saapuminen perjantaina klo […]
Möchest du ins Iyengar Yoga einsteigen? Dann ist ein „Basis 1“-Kurs genau das Richtige für dich! Unter Basis 1 versteht man einen dynamischen Kurs, in welchem du die grundlegenden Yoga-Haltungen schrittweise und methodisch erlernst. Unsere Kurse für Anfänger (Basis 1) beginnen im April: Iyengar Yoga, Basis 1, 10er – Kurs Montags um 19:00 – 20:00 […]
Samstag | 11.05.2024 | 10:00 – 14:00 Uhr Deine Gesundheit im Fokus! Ein interaktiver Workshop für Dein nachhaltiges Gesundheitserlebnis! Hier findest du weitere Informationen: >>Balance Workshop<< Wir freuen uns auf Dich! Liina (YogaMundi) & Sylvia (Gemüse-Orama)
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