VIDEOS – Iyengar Yoga mit Liina

Nutze die Winterpause, um zu Hause mit Videos zu üben!

Bestellungen bitte an: info@yogamundi.de

Verfügbar ab 19. Dezember.2025 bis 31. Januar 2026

GEÜBTE Klasse (90 Min.) 

1. Rückwärts Streckungen
2. Regenerativ
3. Stand Haltungen
4. Drehhaltungen
5. Hilfe gegen Stress, Asana & Pranayama

SUNDAY SESSIONS (2,5 Stunden)

• BLEIB GESUND! Sequenz für das Immunsystem und das Atmungssystem.

• DAS INNERE LICHT. Übungen gegen Dunkelheit, Depression und Stress.

WOMENS’ Class IN ENGLISH (90 Min.):

1. Backwards extensions
2. Menstruation 
3. Standing poses
4. Twists
5. Stress Release

Preise:

Einzelne 90 Min Video/ 25 € / ein mal von YogaMundi 10er Karte

Einzelne Sunday Session 2,5 St. / 50 €

PAKET-ANGEBOTE:

5 X 90 Min Video / 85 € 

2 X Sunday Session 2,5 St. / 85 € 

2 X 90 Min Kurse + Ein Sunday Session 2,5 St. / 85 €

Zu bestellen: info@yogamundi.de