Kursplan Sommerferien 2025

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Auch in den Sommerferien bleibt YOGAMUNDI für dich geöffnet! Vom 01. August bis zum 12. September 2025 kannst du mit unserem Sommerprogramm entspannt weiterüben – und das zu einem besonderen Vorteilspreis:
Für nur 70 € erhältst du fünf Yogaklassen deiner Wahl im unten genannten Zeitraum.

Ob du dich durch sanfte Flows in der Sommerhitze bewegen, deine Praxis vertiefen oder einfach in Gemeinschaft auftanken möchtest – unser Sommerprogramm ist genau das Richtige für dich.

 

AUGUST (01.08. – 31.08.2025)

 

Montags (außer 18.08.):

17:30 – 19:00 Uhr (ALLE)

19:30 – 20:30 Uhr (BASIS 1)

 

Donnerstags (außer 21.08.):

19:00 – 20:30 Uhr (ALLE)

 

KW 34 (18.08. – 22.08.): YOGAMUNDI geschlossen!

 

SEPTEMBER (01.09. – 12.09.2025)

 

Montags:

17:30 – 19:00 Uhr (ALLE)

19:30 – 20:30 Uhr (BASIS 1)

 

Dienstags:

9:00 – 10:30 Uhr – nur online

 

Mittwochs:

19:00 – 20:30 Uhr – nur online

 

Donnerstags:

19:00 – 20:30 Uhr

Yoga am Neckarplatz

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Im Rahmen der Aktion „NeckarOrte“ sollen neue Orte am Fluss entdeckt und gemeinsam zugänglich und nutzbar gemacht werden.

An ausgewählten Samstagen findest du YogaMundi auf dem Neckarplatz in Wieblingen. Dort beantworten wir dir Fragen rund um die Yogapraxis, zeigen dir Asanas und bieten eine kostenlose Yogasession an.

Erlebe mit uns die Freude Yoga an der frischen Luft zu üben 🙂 An folgenden Samstagen findet um 16:00 Uhr eine Yogaklasse auf der Neckarwiese (Treffpunkt Neckarplatz Wieblingen) statt:

 

Samstag, 05.07.2025 – 16:00 Uhr – Liina
Samstag, 12.07.2025 – 16:00 Uhr – Liina
Samstag, 06.09.2025 – 16:00 Uhr – Liina

 

Bitte zieht euch bequeme Kleidung an und bringt eure Yogamatte mit.

YogaMundi Geburtstagsfeier – Tag der offenen Tür 2025

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Drei Jahre YogaMundi – kaum zu glauben, wie schnell die Zeit vergangen ist!
Zuallererst möchten wir euch von Herzen danken. Ohne eure Unterstützung wäre YogaMundi nicht das, was es heute ist. Ihr seid das Herzstück unserer Gemeinschaft, und wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch noch viele Jahre weiterzuwachsen und voneinander zu lernen.

Zu diesem besonderen Anlass veranstalten wir am 19. Juni 2025 (Feiertag) einen Tag der offenen Tür und freuen uns darauf, diesen Tag mit euch zu verbringen.

Genießt drei wohltuende Iyengar-Yoga-Einheiten und ein stimmungsvolles Konzert klassischer indischer Musik – ideal, um neue Energie zu tanken und innere Balance zu finden.

 

 Yoga-Programm:

Alle Einheiten sind auch für Anfänger:innen geeignet.

14:00 – 14:30 Uhr: Iyengar Yoga für den unteren Rücken

15:00 – 15:30 Uhr: Iyengar Yoga für Schulter & Nacken

16:00 – 16:30 Uhr: Iyengar Yoga – Sanftes Üben

 

Konzert:

17:00 – 18:00 Uhr: Konzert Klassische Indische Musik mit Ketaki Vaze & Band
Erlebe die Magie der Ragas live – eine Reise durch Klang und Emotion mit der charismatischen Sängerin Ketaki Vaze und ihrer Band.

 

Wir freuen uns auf euren Besuch und darauf, diesen besonderen Tag mit euch zu feiern. Bringt eure Freunde und Familie mit und lasst uns gemeinsam die Freude am Yoga erleben.

 

Datum: 19.06.2024 | DONNERSTAG (Feiertag) | ab 14:00 Uhr

Lehrerin: YogaMundi-Team & Gastperformer

Sprache: Deutsch & Englisch

Geeignet für: alle Level

 

 

 

Kursplan in den Osterferien

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Osterwoche 1

Montag, 14. April 2025

17:30 – 19:00 Uhr: Basis 2 mit Janine

19:30 – 20:30 Uhr: Basis 1 mit Janine

 

Dienstag, 15. April 2025

09:00 – 10:30 Uhr: Womens‘ Class (auf Englisch) mit Liina – NUR ONLINE!

 

Mittwoch, 16. April 2025

19:00 – 20:30 Uhr: Geübte mit Liina – NUR ONLINE!

 

Osterwoche 2

Donnerstag, 24. April 2025

19:00 – 20:30 Uhr: Alle mit Janine

 

Freitag, 25. April 2025

18:30 – 19:30 Uhr: Sanft mit Janine

 

Wichtige Hinweise:

Für die Online-Kurse ist eine vorherige Anmeldung unter info@yogamundi.de notwendig.

 

Ab Montag, 28. April 2025, gilt wieder unser regulärer Stundenplan.

Basis 1-Kurse für Anfänger ab April 2025

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Möchest du ins Iyengar Yoga einsteigen? Dann ist ein „Basis 1“-Kurs genau das Richtige für dich! Unter Basis 1 versteht man einen dynamischen Kurs, in welchem du die grundlegenden Yoga-Haltungen schrittweise und methodisch erlernst.
Unsere Kurse für Anfänger (Basis 1) beginnen wieder im April 2025.

Iyengar Yoga, Basis 1, 10er – Kurs:

Montags um 19:30 – 20:30 Uhr, 28.04,2025
dienstags um 17:30 – 18:30 Uhr, 29.04.2025
mittwochs um 17:30 – 18:30 Uhr, 30.04.2025

Preis: 160 € für 10x Kurs

Anmeldungen und Fragen: info@yogamundi.de

Du meldest dich für einen festen Wochentag (Montag, Dienstag oder Mittwoch) an. Falls du an einem Tag mal nicht kannst, ist es möglich, versäumte Termine an einem anderen Wochentag nachzuholen.

Kurse für Fortgeschrittene (Basis 2) finden kontinuierlich statt, hier ist ein Einstieg jederzeit möglich.

Wir freuen uns auf dich 🙂

KURSPLAN ab Januar 2025

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Yoga für Schwangere – neuer Kurs ab September

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Ab dem 06. September 2024 bieten wir jeden Freitag von 17:00 bis 18:00 Uhr eine speziell gestaltete Yogastunde für Schwangere an.

Die Iyengar Yoga Methode bietet sicheres Üben mit Unterstützung von Hilfsmittel während der Schwangerschaft. Die Posen helfen, die Wirbelsäule auszurichten, Rückenschmerzen zu lindern und den Beckenboden zu stärken, Müdigkeit und Verspannungen werden gelindert. Die Schwangerschaftsklasse eignet sich auch für Rückbildung nach der Schwangerschaft.

Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmt und helfen dir, sowohl körperlich als auch mental gestärkt durch die Schwangerschaft zu gehen. Zudem bietet der Kurs eine wunderbare Gelegenheit, sich mit anderen werdenden Müttern auszutauschen und gegenseitig zu unterstützen.

Details zum Kurs:

  • Startdatum: 06. September 2024, Einstieg jederzeit möglich
  • Zeit: Jeden Freitag von 17:00 bis 18:00 Uhr
  • Lehrer:in: Liina & YogaMundi-Team
  • Ort: YogaMundi – Iyengar Yoga Zentrum Heidelberg

YogaMundi Geburtstagsfeier – Tag der offenen Tür

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Schon zwei Jahre YogaMundi – Wahnsinn, wie die Zeit vergeht! Zunächst möchten wir euch allen ein herzliches Dankeschön aussprechen. Ohne eure Unterstützung wäre YogaMundi nicht das, was es heute ist. Ihr seid das Herz unserer Gemeinschaft, und wir freuen uns darauf, viele weitere Jahre mit euch zu wachsen und zu lernen. Zu diesem besonderen Anlass veranstalten wir am 22. Juni 2024 einen Tag der offenen Tür und freuen uns darauf, diesen Tag mit euch zu verbringen.

Studio kennenlernen und Yoga-Praxis

Unser Studio wird ab 14:00 Uhr für euch geöffnet sein. Kommt gerne vorbei und lernt unser Studio mit atemberaubendem Blick auf den Neckar kennen. Die Matten sind schon ausgelegt und bereit zum Üben, unser Team steht euch für Fragen und Antworten gerne zur Seite.

Kirtan und gemütliches Beisammensein

Nach der Erkundung des Studios laden wir euch von 15:00 – 16:00 Uhr zum Kirtansingen mit Chantravali & Sita ein. Öffne dein Herz und erfahre die heilende Kraft traditioneller Mantras auf Geist und Gefühl: Leichtigkeit, Freude, Hingabe! Im Anschluss gibt es Kaffee, Kuchen und Tee – eine perfekte Gelegenheit, sich auszutauschen und unsere Yoga Community kennenzulernen.

Yogastunde für alle Level

Um 17:00 Uhr bieten wir eine spezielle Yogastunde für alle Level an. Gemeinsam werden wir 60 Minuten lang Yoga praktizieren und den Tag mit einer erfüllenden Session abschließen.

Wir freuen uns auf euren Besuch und darauf, diesen besonderen Tag mit euch zu feiern. Bringt eure Freunde und Familie mit und lasst uns gemeinsam die Freude am Yoga erleben.

 

Datum: 22.06.2024

Uhrzeit: ab 14:00 Uhr

Ort: YogaMundi – Iyengar Yoga Zentrum Heidelberg

 

Die Teilnahme ist kostenlos, wir freuen uns jedoch über eine kleine Spende.

 

ANMELDUNG

 

 

 

KONTAKT

YOGA MUNDI – Iyengar®-Yoga-Zentrum Heidelberg
Mannheimer Straße 218
69123 Heidelberg
Telefon +49 171 11 333 50
E-Mail:  info@yogamundi.de

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